Erschöpft trotz Schlaf?
Wenn du trotz ausreichendem Schlaf dauerhaft erschöpft bist und dich fragst, ob körperliche Ursachen eine Rolle spielen könnten, findest du hier eine erste strukturierte Orientierung.
Dieser kostenlose Guide gibt dir einen kompakten Überblick über fünf zentrale Blutwerte, die bei Müttern nach Schwangerschaft und Stillzeit besonders häufig aus dem Gleichgewicht geraten.
Verständlich erklärt, medizinisch fundiert und auf typische Besonderheiten in dieser Lebensphase zugeschnitten.
Zur Orientierung – kein Ersatz für eine ärztliche Beratung
Was du im Guide erfährst:
welche Blutwerte bei anhaltender Müdigkeit besonders relevant sind
warum Eisenstatus, Schilddrüsenwerte, Vitamin D, B-Vitamine und Omega-3 bei Müttern oft eine Rolle spielen
wie diese Werte gemessen werden und was sie über deine Versorgung aussagen können
- warum Blutwerte immer im Gesamtzusammenhang betrachtet werden sollten
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HI, ICH BIN ANNA
Ärztin, Ernährungsmedizinerin und Mama
In meiner Arbeit erlebe ich häufig, dass anhaltende Müdigkeit nach Schwangerschaft und Stillzeit vorschnell als „normal“ eingeordnet wird. Obwohl Blutwerte erste Hinweise auf eine unzureichende Versorgung geben können.
Dieser Guide ist aus genau dieser Erfahrung entstanden: als strukturierter Einstieg, um relevante Blutwerte besser zu verstehen und einzuordnen.
Wenn du tiefer gehen möchtest, begleite ich dich im Mama Check-Up Schritt für Schritt weiter.
Wissen & Konzept
© 2026 | Dr. Anna Bronner